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6월 재활운동 카드뉴스 안내
- 관리자
- 2024-06-25
- 조회수 317
휴대폰을 오래 보게 되면 경추 후면의 조직이 늘어나서 두통이나 목 통증이 많이 발생합니다. 그래서 경추 후면의 조직을 짧게 만들고 앞으로 빠진 머리를 후방으로 이동시키는 이 운동 한번 해 보세요.
휴대폰을 오래 보게 되면 경추 후면의 조직이 늘어나서 두통이나 목 통증이 많이 발생합니다. 그래서 경추 후면의 조직을 짧게 만들고 앞으로 빠진 머리를 후방으로 이동시키는 이 운동 한번 해 보세요.