이달의 식단

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오늘의 식단
2024년 12월 23일
중식
흑미밥
순두부찌개
대패삼겹숙주볶음
상추겉절이
강낭콩조림
배추김치
석식

2024.04

2024.04
 
1
잡곡밥
배추된장국
오삼불고기
어묵야채볶음
까만콩조림
배추김치
2
잡곡밥
물만두국
가자미양념찜
연근흑임자샐러드
콩나물무침
배추김치
3
잡곡밥
들깨수제비국
닭살당면볶음
명엽채마늘쫑무침
양념고추지
배추김치
4
잡곡밥
쑥국
제육갈비양념찜
호박나물무침
부추양파생채
배추김치
5
잡곡밥
순두부찌개
햄피망볶음
땅콩조림
천사채야채무침
배추김치
6
7
8
잡곡밥
들깨무채국
코다리조림
알배추나물
오이토마토무침
배추김치
9
야채카레라이스
유부달걀국
멸치부추무침
배추김치
10
22대 국회의원
선 거
11
잡곡밥
순살아귀탕
온두부/달래장
근대된장나물
강낭콩조림
배추김치
12
돼지국밥
부추겉절이
깍두기
배추김치
요구르트
13
14
15
잡곡밥
두부김치국
돈육간장불고기
가지나물
열무생채
배추김치
16
팥찰밥
소고기미역국
적어찜
도토리묵/양념장
시금치나물
배추김치
17
잡곡밥
청국장찌개
돈육장조림
숙주나물무침
청경채생채
배추김치
18
참치새싹비빔밥
미소된장국
초고추장
배추김치
19
잡곡밥
호박고추장국
고등어구이
오이소고기나물
무장아찌무침
배추김치
20
21
22
잡곡밥
육개장
순대야채볶음
청포묵무침
참나물겉절이
배추김치
23
잡곡밥
어묵국
닭볶음탕
버섯볶음
그린샐러드/키위드레싱
배추김치
24
잡곡밥
시락국
이면수구이
조랭이떡볶이
마늘쫑무침
배추김치
25
잡곡밥
소고기당면국
마파두부
호박채나물
깍두기
배추김치
26
잡곡밥
해물짬뽕국
삼치데리야끼소스조림
마카로니샐러드
조미김
배추김치
27
28
29
잡곡밥
동태알탕
알감자조림
깨순나물
얼갈이겉절이
배추김치
30
잡곡밥
장어국
볼어묵볶음
브로콜리숙회
배추김치
쥬시쿨