이달의 식단
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오늘의 식단
2026년 07월 26일
2026년 07월 26일
중식
석식
2026.07
| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
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1
잡곡밥
육개장 멸치마늘쫑볶음 오이부추무침 콩조림 배추김치 |
2
잡곡밥
들깨배추국 돼지고기낙지볶음 가지나물 상추쌈/쌈장 배추김치 |
3
카레라이스
어묵국 달걀꽈리고추조림 배추김치 |
4
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5
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6
잡곡밥
북어포무국 소고기숙주볶음 어묵무침 양념깻잎지 배추김치 |
7
잡곡밥
조선호박된장국 갈치양념구이 미역줄기양파볶음 고추잎무침 배추김치 |
8
잡곡밥
순두부짬뽕국 만두탕수 양배추부추나물 짜사이무침 배추김치 |
9
잡곡밥
버섯해장국 감자양념조림 청경채나물 푸실리샐러드 배추김치 |
10
잡곡밥
장어국/소면사리 두부양념구이 오이양파무침 배추김치 요구르트 |
11
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12
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13
잡곡밥
돈육김치찌개 달걀찜 양파양념볶음 궁채장아찌 배추김치 |
14
잡곡밥
차돌된장국 가자미양념구이 콩나물잔파나물 양배추샐러드/흑임자D 배추김치 |
15
닭다리누룽지백숙
고추양파된장무침 깍두기 배추김치 수박화채 |
16
잡곡밥
돈육콩나물국 이면수구이 오이들깨무침 땅콩조림 배추김치 |
17
제 헌 절
(휴 무) |
18
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19
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20
잡곡밥
꽃게된장국 돈육김치볶음 온두부/양념장 부추겉절이 배추김치 |
21
잡곡밥
들깨감자옹심이국 멸치고추장무침 고구마줄기볶음 강낭콩조림 배추김치 |
22
잡곡밥
시락국 대패삼겹수육 양파겉절이 상추쌈/마늘쌈장 배추김치 |
23
보리쌀밥
청국장찌개 꽁치소금구이 배추김가루나물 열무겉절이 배추김치 |
24
잡곡밥
닭개장 해물동그랑땡전 도토리묵무침 무비트장아찌 배추김치 |
25
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26
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27
잡곡밥
소고기맑은국 건새우호박조림 콩나물맛살냉채 연근조림 배추김치 |
28
팥찰밥
소고기미역국 생선구이 잡채 배추나물 배추김치 |
29
잡곡밥
오이미역냉국 제육볶음 호박채나물 배추겉절이 깍두기 |
30
잡곡밥
얼갈이된장국 고등어양념구이 쑥갓두부무침 조미김 배추김치 |
31
잡곡밥
해물수제비국 부추땡초전 깻잎순나물 된장고추지 배추김치 |